足からつなげるボディワーク〜ヤムナ・フット・フィットネス
一足早い桜を眺めながら今年の春分の日は大分へ。 大分市の中心部にあるseuse Pilates+Yoga Studio (セウス)で、 ’足からつなげるボディワーク’ と題した特別講座を担当しました。
『カラダの不調に役立つハーブ講座～入門編３回シリーズ』 （第１回）の様子
『人は植物がないと生きていけないのです』 ここBody Work Studio LAS ALASでは、『カラダの不調に役立つハーブ講座～入門編３回シリーズ』 （第１回）を開催しました。 冒頭の言葉は、講師の […]
東洋医学に触れる〜指握り健康法（第５回）ワークショップの様子
立春をすぎてスタジオにはちょっぴり春を感じます。 Body Work Studio LAS ALAS & Nail Salon nico において、 『東洋医学に触れる～指握り健康法ワークショップ（第５回）』を開 […]
運動のススメ
運動が好きな人はもう運動しています。 運動不足と感じている方は、そのほとんどが運動キライな人です。 運動キライでも運動しなくちゃいけないと思っている方も多いです。 運動好きで運動している方もその多くがカラダの不調に悩んで […]
LAS ALAS へのアクセス
LAS ALASは平尾にあります、BODY WORK STUDIOです。 毎日の暮らしを楽しむために、 こころと身体を、健康的に美しくしていきたい。 LAS ALAS（ラスアラス）は、 そんな想いから、癒し、健康、美をト […]
動きの質〜Rejuvination
Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module２ （ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
東洋医学の神秘〜指握り健康法WS(第４回)の様子
紅葉も色付きはじめて、コート姿もちらほら。 Body Work Studio LAS ALAS & Nail Salon nico において、 『東洋医学に触れる～指握り健康法ワークショップ（第４回）』を開催しま […]
東洋医学の神秘〜指握り健康法WS(第３回)の様子
秋風爽やかな昼下がり、 ここ平尾のBody Work Studio LAS ALAS & Nail Salon nico において、 『東洋医学講座～指握り健康法ワークショップ（第３回）』が行なわれました。 &n […]
1st Anniversary~やっと・・そしてこれかも・・
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