秋はさまざまなイベントが行われていて、
人生の実りも感じる季節です。
当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。
千早公園でのパークヨガも行います！！
男子もOK!
お子様連れOK!
お天気になりますように！。
●令和元年 １１月２日（土）●ーーーーーーーーー
＜＜千早中央公園にて＞＞
■１０：００～１１：１５（７５分）・・Park YOGA＠千早中央公園
福岡市東区千早４丁目 千早中央公園
東消防署の斜め前、輝栄会病院の隣にあります。（JR千早駅、西鉄千早駅西口から名島方面に徒歩４分）
参加費：¥１５００（小学生以下は無料）
講師：YASUKO
定員：１２名
※ヨガマットを持参してください。（レンタルの場合前日までに要連絡）
初心者〜中級者向けの内容です。
天候により中止の場合は当日朝７時までにご連絡いたします。
＜＜LAS ALAS千早スタジオにて＞＞
■１３：００～１４：００（６０分）・・マシンピラティスまたはカラダトトノエ
参加費：マシンピラティス（おひとり¥３０００、２人￥５０００）
カラダトトノエ（￥３０００）
講師：YASUKO
定員：マシン定員２名、カラダトトノエ１名
■１３：００～１４：００（６０分）・・ジャイロトニック キャンセル待ち
参加費：おひとり¥５０００（通常メンバー価格７０００円）
講師：NORICO
定員：１名
■１４：３０～１５：３０（６０分）・・マシンピラティス
参加費：おひとり¥３０００、２人￥５０００
講師：YASUKO
定員：各２名
■１６：００～１７：００（６０分）・・マシンピラティス
参加費：おひとり¥３０００、２人￥５０００
講師：YASUKO
定員：２名
●令和元年 １１月３日（日）●－－－－－－－－－－
＜＜LAS ALAS千早スタジオにて＞＞
■１０：００～１１：１５（７５分）・・マシンピラティス
参加費：おひとり¥４０００、２人￥７０００（通常おひとり７０００円、２人９０００円）
講師：NORICO
定員：２名
■１２：３０～１３：３０（６０分）・・ジャイロトニック
参加費：¥５０００（通常メンバー価格７０００円）
講師：NORICO
定員：１名
■１４：００～１５：１５（７５分）・・マシンピラティス
参加費：おひとり¥４０００、２人￥７０００（通常おひとり７０００円、２人９０００円）
講師：NORICO
定員：２名
＜＜LAS ALAS 薬院スタジオまたは平尾スタジオにて＞＞
■１０：００～１１：３０（７５分）・・はじめてのマットピラティス＠薬院スタジオ
基本的なピラティスをご紹介。経験者もOKです。
内側からの動きを感じてみましょう。
参加費：￥２０００
講師：YASUKO
定員：５名
■１３：００～１４：００（６０分）・・マシンピラティスまたはカラダトトノエまたはアロマタッチ
（※マシンピラティスは平尾スタジオ、他は薬院スタジオか平尾スタジオを選べます）
参加費：マシンピラティス（おひとり¥３０００）
カラダトトノエ（￥３０００）
アロマタッチ（￥４０００）
講師：YASUKO
定員：定員１名
■１４：３０～１５：３０（６０分）・・マシンピラティスまたはカラダトトノエまたはアロマタッチ
（※マシンピラティスは平尾スタジオ、他は薬院スタジオか平尾スタジオを選べます）
参加費：マシンピラティス（おひとり¥３０００）
カラダトトノエ（￥３０００）
アロマタッチ（￥４０００）
講師：YASUKO
定員：定員１名
■１６：３０～１８：００（９０分）・・ゆったりYOGA＠薬院
参加費：￥２０００
講師：YASUKO
定員：６名
ハタヨガとリストラティブヨガを組み合わせたリラックスしたい人向けの内容です。
アロマタッチ
doTERRA社の8種類のアロマオイルを使用したトリートメントです。背中と足裏にオイルを塗布します。
上の画像はリストラティブヨガの様子。
チカラを抜いていきます。
気軽にお問い合わせくださいませ！
info_★lasalas.net(‘★’を’@’に変えてメッセージしてください)
LAS ALAS 千早スタジオ
福岡市東区千早４丁目１０－１
リングローブ１１３号
JR千早駅、西鉄千早駅西口から名島方面に徒歩５分
LAS ALAS 薬院スタジオ
福岡市中央区薬院１丁目４ー８
あづまビル２１号室
手芸の店 サンカクヤの斜め前、
西鉄薬院駅、地下鉄薬院駅、から徒歩３分
西鉄福岡駅（天神）南口から徒歩１１分
LAS ALAS 平尾スタジオ
福岡市中央区平尾３丁目
詳細は予約時にお知らせします。
西鉄薬院駅から徒歩８分、西鉄平尾駅から徒歩７分