雑誌『ふくおか』に掲載〜はじめましょ。YAMUNA(R)、ピラティス、ジャイロトニック
福岡では地方紙の先駆者的存在。『シティ情報 FUKUOKA(ふくおか)』 ９/２１発売の１０月号に当スタジオLAS ALAS 千早スタジオの様子を紹介していただきました。 メインはYAMUNA BODY ROLLING® […]
カテゴリー: ピラティス
追加あり＞スタジオ移転キャンペーン！~千早・高宮・平尾
９年前８月にピラティスを指導しはじめ、『福岡の小さな小さなピラティススタジオ』を福岡市中央区清川のリノベーションマンションの一室からスタートさせました。漆喰の壁とタイル張りの玄関、パイン無垢材の香りがする’ […]
重要なお知らせ＞平尾スタジオの閉鎖に伴う変更について
ピラティスをはじめて１２年目、 ピラティスの指導をはじめて１０年目、 １０年前の今ごろ、『福岡の小さな小さなピラティススタジオ』としてひっそりと福岡市中央区のリノベーションマンションの木の香りが漂う異空間な […]
ラジオ出演しました。
貴重な体験。 COMIxTEN （コミてん）という愛称で親しまれている福岡のコミュニティFMラジオの収録で福岡のファッションの中心地、西通りへ。 モノづくりをしている方が参加してお気に入りのモノについて語る […]
９１歳の企て。
当スタジオの最高齢、タカコさん。 めでたく９１歳を迎えられました。 ２年前の真夏、１秒と立っていられなかった彼女。 お嬢さんの勧めでトレーニングを開始。 YAMUNA® でケアをすることから始めました。 い […]
福岡市東区千早にスタジオをOPEN。
梅雨の合間の晴れた今日。 ご報告します。 福岡市東区千早（ちはや）にスタジオを作ります。 東区の中心になりつつある場所です。 この場所は、JRと西鉄が一つの駅構内にあります。 博多駅からJRで１０分、快速も […]
GWイベントの様子。
あぁぁ、このポストをご覧の頃には、いつもの日常に戻って嘆いていらっしゃる方も多いのではないかしら。 ゴールデンウィーク、今回は私、東京行きっぱなしでした。 YAMUNA FACE SAVER® […]
お知らせ＞スタジオとレッスンが増えます。el nido(エル・ニド)OPEN!
爽やかな風とともに、お知らせです。 （＾o＾）ノ スタジオLAS ALAS のメインスタジオに ’離れ’ のスタジオをご用意しました。 その名も、、、、 Segundo estudio ‘el […]
自分磨き。ゴールデン・ウィークのご予定は？
エネルギーに満ち溢れ、カラダを動かしたくなる季節。 冬の間、寒いことを言い訳に、運動不足なアナタ。 自然に動きたくなってきたでしょう？ （＾o＾）ノ さて、来るゴールデンウィークのご予定は？ LAS ALA […]
日常がピラティス♡若さと美しさの秘訣。
３月。 ピラティスをはじめて１１年になります。 この時期になると、当時のことを思い出します。 きっかけは、腰痛や歩行困難でした。 カラダが歪んでいると言われても、それが腰痛や歩行困難の原因とは […]