3月～癒し月間 オトクに疲れをとりましょ♡
当初の予定を前倒し、２月２８日で福岡県は緊急事態宣言の解除を発表しました。新型コロナウィルス（COVIT-19）の感染拡大から早や１年が経ちました。二回目の緊急事態宣言は解除されたもののまだまだ感染リバウンドのリスクもあ […]
カテゴリー: カラダ・健康など
骨盤底の底力！～木の葉モール橋本で１日講座を担当します
新型コロナウィルスCOVIT-19が蔓延して早１年が経過しました。世の中は大きく変化しておりおうち時間が長くなったことでしょう。心配されたのが運動不足。当スタジオで相談を受けるのが呼吸が浅くなったや、高齢のご家族の方の体 […]
柵（しがらみ）を解く~下載清風（あさいのせいふう）
毎年秋は研修シーズンなのですが、今年は様子が一変している。私が学ぶボディーワークの’師’と仰ぐ人は海外にいらっしゃってこの新型コロナウィルス感染予防措置で入国できずにすべてオンラインでの講義となっています。時差もあるため […]
１１月２３日プチイベントします！~パークヨガ他
秋は実りの季節。心も豊かに満ち足りていますが、これから迎える厳しい冬に向けて備えていく 時期でもあります。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行いま […]
Resilience～しなやかな強さを求めて
ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]
東洋医学の神秘に触れるVol.47~オンライン講座 手指とカラダの繋がりについて
東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、４7回目。 緊急事態宣言が先ほど安倍首相より解除されましたが、福岡県ではまだ休業要請の施設が挙げられ、当スタジオは休業要 […]
ゴールデンウィーク₍4/29~5/6₎はオンラインレッスン三昧しましょ！
いよいよゴールデンウィーク突入ですが、みなさま STAYHOME で過ごされる方がほとんどではないでしょうか。 ４月からオンラインでレッスンを開始いたしました。 ５月のゴールデンウィークはもっと楽しんでいただけるようにプ […]
２０２０年顔も整えてスタートしましょ！~岩田屋コミュニティカレッジ１日講座を担当します
ヤムナ・ボディ・ローリングを担当している岩田屋コミュニティカレッジで今回はヤムナ・フェイス・セイバーをご紹介できる機会をいただきました。 入会金不要の1日公開講座ですので気軽に受講してみてください。 このような方に ＊顔 […]
東洋医学の神秘に触れるvol.42~親指トントンを試してみる！
東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、４２回目。 東洋医学の情報はいまや書籍、インターネットで簡単に入手可能で知識教養としてご存じの方はいらっしゃいます。しか […]
東洋医学の神秘に触れるvol.41~経絡を知ろう④心経・小腸経・心包経・三焦経
東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座４１回目。 東洋医学の情報はいまや書籍、インターネットで簡単に入手可能で知識教養としてご存じの方はいらっしゃいます。しかし […]