Park YOGA@千早中央公園 開催のお知らせ~秋を感じよう

秋は実りの季節。少しずつ冬の到来の準備を。夏の軽快さを懐かしみつつ。気持ちよい風を感じられる季節、深呼吸して肩の力を抜いてみませんか??2回開催いたしますよ。 ■パークヨガ@千早中央公園 ■日時:①令和6年11月2日(土 […]

開催決定!パークヨガで風を感じよう!@千早中央公園

暑い熱い夏がやっと過ぎ去って秋の気配を感じて気が付くともう今年もあんまり残っていないことに気づきます。チコちゃんによると、大人ってあっという間に時間が過ぎてしまうのは、’感動がないから’なのだとか。’感動体験’ いっぱい […]

東洋医学の神秘に触れるvol.54~気質とは、体質とは

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、54回目。東洋医学の情報はいまや書籍、インターネットで簡単に入手可能で知識教養としてご存じの方はいらっしゃいます。しかし […]

11月23日プチイベントします!~パークヨガ他

秋は実りの季節。心も豊かに満ち足りていますが、これから迎える厳しい冬に向けて備えていく 時期でもあります。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行いま […]

【オンライン講座】おやすみ前のピラティス

少しづつ街は賑やかさを取り戻してきました。当スタジオはまだまだ休業要請中ということもあり再開に向け準備中です。引き続きオンラインでの指導を行っております。 オンラインをこの2か月やってみて感じたのはその ’手軽さ’ です […]