自分磨き。ゴールデンウィーク・イベントの様子
新緑色鮮やかですがすがしい空気を感じながらゴールデンウィーク・イベントを行いました。 今回YASUKOインストラクターによるYOGAクラスと私NORICOによるYAMUNA®(ヤムナ)クラス。 みなさん楽しんでいただけた […]
新緑色鮮やかですがすがしい空気を感じながらゴールデンウィーク・イベントを行いました。 今回YASUKOインストラクターによるYOGAクラスと私NORICOによるYAMUNA®(ヤムナ)クラス。 みなさん楽しんでいただけた […]
先日のワークショップの流れから、’もっと詳しく知りたい!’ ’筋反射のテクニックを学びたい!’ との要望があり、ついに開催の運びとなりました。 『東洋医学の神秘に触れる〜番外編 DEEPクラス』 このクラス […]
桜の開花宣言もされ、街の風景も、人の流れも ‘春’ を感じさせますね。 19日は、薬院のスポーツクラブINPEXで YAMUNA® FOOT FITNESS(以下YFF) のワークショップに講師と […]
『東洋医学の神秘に触れる~指握り健康法 ワークショップ』なんだかんだで8回目です。 本来は指握りの一通りは3回くらいのシリーズなのですが、参加がまちまちで毎回初めての方がいらっしゃいますので地道に入門編の内容です。 東洋 […]
ヤムナ・ボディ・ローリング(YAMUNA® BODY ROLLING 通称YBR®)が少しずつ一般の方にも知れ渡るようになってきました。 つい先日は女優の風吹ジュンさんが『はなまるマーケット』でご自身の健康法として行って […]
10月2回目の東京。 月の半分近く学びの旅に出かけておりました。 YAMUNA®に出逢って7年経ちました。 どんどんYAMUNA®がカラダやココロにもたらす影響を感じています。 考案者ヤムナ・ゼイクさんから […]
カラダへの興味は尽きない。 しかも、手にカラダのことが現れているとすれば、知りたい! 好評の『東洋医学に触れる~指握り健康法 ワークショップ (第7回)』を開催しました。 今回は陰陽五行についてかなり細かく […]
LAS ALAS & nico の扉を開けたらいつもフワッと香りがします。 オーガニックのエッセンシャルオイルがあなたを包み込む。 実は、そこから癒しがはじまっていますね。 日常とは違う空間に身を置くことで、日常 […]
暑い一日。 LAS ALASでは初のヨガ講座を開催しました。 かねてより、’ヨガをしたいんですが〜’ などとお問い合わせいただいてましたが、ヨガはやってなかったのです。 満を持しての登場です。 講師のモトコ先生。 優しい […]
『ヒトは植物がないと生きていけないのです』 強烈なこの一言で始まったハーブ講座の講師森山恵里香先生がハーブの専門家を育てるべく認定教室を開催予定です! Body Work Studio LAS ALAS(ボディワークスタ […]