イベント盛りだくさん。

桜の開花宣言もされ、街の風景も、人の流れも ‘春’ を感じさせますね。 19日は、薬院のスポーツクラブINPEXで YAMUNA® FOOT FITNESS(以下YFF) のワークショップに講師と […]

衰えないカラダへの近道〜Body Sustainability

  10月2回目の東京。 月の半分近く学びの旅に出かけておりました。 YAMUNA®に出逢って7年経ちました。 どんどんYAMUNA®がカラダやココロにもたらす影響を感じています。 考案者ヤムナ・ゼイクさんから […]

アシュタンガ・ヨガ ワークショップの様子

暑い一日。 LAS ALASでは初のヨガ講座を開催しました。 かねてより、’ヨガをしたいんですが〜’ などとお問い合わせいただいてましたが、ヨガはやってなかったのです。 満を持しての登場です。 講師のモトコ先生。 優しい […]

メディカル・ハーブ講座の認定教室です

『ヒトは植物がないと生きていけないのです』 強烈なこの一言で始まったハーブ講座の講師森山恵里香先生がハーブの専門家を育てるべく認定教室を開催予定です! Body Work Studio LAS ALAS(ボディワークスタ […]