Evolution? Revolution?~マシンピラティスの常識が変わります
ジョセフ・ピラティス氏が画期的な運動プログラムやマシンを世に紹介して約１００年。その中でも リフォーマはとても素晴らしいマシンで約２０年前に体験したときは衝撃でした。しかし足りない ’何か’ を感じていた。ジャイロトニッ […]
カテゴリー: 研修など
Motion is Lotion～ 啐啄同時～続けてきたのはこの一瞬のためだったかな
ピラティスを始めて２０年が経ちました。それ以前に１５年程スポーツクラブでトレーニングを続けていたのだが（ほぼ毎日通っていた）ピラティスが他の運動と何が違うのかを知りたくて養成コースを受けＯＬの傍ら週末起業からピラティスの […]
花弄香満衣～ＡＴＳＩ研修の３ＤＡＹＳ
いつかはトム先生のような見る目とテクニックが見につくといいな。そう思って早１４、５年経っている。 世界的に有名な『アナトミートレイン』の著者でセラピストのトム＝マイヤー氏が初来日すると聞きつけた。当時ピラティスのインスト […]
続・冷暖自知～秘めた可能性を感じた３DAYS
今年の夏は厳しい暑さ。新型コロナウィルス感染の第7波が押し寄せているという。出発前から体調を整え無理をしないように心掛け、今回の研修のテーマである肩関節の状態を最善にして臨みました。 GYROTONIC(R)とは元バレエ […]
重々無尽の縁起～つながるつながる
１年３か月ぶりに東京でのリアルな研修旅行。GYROTONIC(R)のトレーナーとして資格を維持するために2年ごとのアップデート研修を受講しなければなりません。久しぶりの空港もモノレールも山手線も人が疎らでした。オリンピッ […]
Resilience～しなやかな強さを求めて
ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]
萬法帰一~見極める力を求めて扉を開く
’筋膜’ という言葉はTVの情報番組やインターネットなどでも目にしたり耳にしたりと一般的になってきました。 私が学んだピラティスはこの筋膜の繋がりを考慮しながら運動しているからより効果が得やすいのだと気づいたのはインスト […]
募集中！第３回 小松式ビジョントレーナー育成講座『めばえ』
あなたも『小松式 ビジョントレーナー』として眼の大切さを知り、見え方の改善や潜在的能力を引き出すテクニックを深く学んでみませんか？ そして、あなたの周りの大切な方達へ伝え広めませんか？ LAS ALAS（ラス・アラス）で […]
技を授かる。～第２回ビジョントレーナー育成講座『めばえ』２日目の様子
進路が東から西という前代未聞な台風１２号が接近する中、 第２回ビジョントレーナー育成講座『めばえ』の２日目を開催いたしました。 愛知県や山口県など遠方からの受講者もあって前日開催について悩みましたが、何とか決行いたしまし […]
スパイラルアップ♪～ジャイロトニック(R)レベル２－１修了しました。
過去稀にみる暑さ７月１４日。 毎年博多祇園山笠の追い山を欠かさず観ていたワタシ。（モチロン生でですヨ） 今年はこのためにあきらめました。。 GYROTONIC® の根幹といえるハンドルユニット＆プーリータワ […]