三密なしで!パーク&オンラインヨガ@千早中央公園

もうすぐゴールデンウィーク。といっても既にずっとお休みの方も多くいらっしゃることと思います。テレビやSNS,インターネットなどではおうちで過ごす方法を目にします。最近は庭先や公園でこどもたちが遊ぶ声が聴けるようになったり […]

東洋医学の神秘に触れるvol.46~オンライン講座始めます

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、46回目。 この度の新型コロナウィルスの感染拡大の影響を受け当スタジオは休業要請を受け入れ、自粛をしております。 ほぼ毎 […]

Dilemma(ディレンマ)~エネルギーを創り出す

GYROTONIC(R)ジャイロトニックには根幹となるハンドルユニット&プーリタワーの他にもスペシャライズドイクイップメントと呼ばれるマシンがあります。 その中でも1台で様々なエクササイズができてリハビリとしてもはたまた […]