明けましておめでとうございます
A HAPPY NEW YEAR! 2014 今年もみなさまの健康とご多幸をお祈りしています。 それぞれのお正月いかがお過ごしでしょうか。 何事も健やかであってこそ。 Body Work Studio LA […]
A HAPPY NEW YEAR! 2014 今年もみなさまの健康とご多幸をお祈りしています。 それぞれのお正月いかがお過ごしでしょうか。 何事も健やかであってこそ。 Body Work Studio LA […]
忘年会、そして新年会、 この季節は何かと飲み食い盛んな季節。 そして、胃腸の疲れも感じます。 雑誌『クロワッサン』に胃腸の調子を整える目的で ’ヤムナ・ボール・メソッド’ が紹介されました。 既に[ヤムナ・ […]
私がやっているピラティス、YAMUNA®、TRX®、アロマってすべてアメリカのものばかり。。 ピラティス特有の道具も珍しいものばかりで、スタジオに来られる方はまるで動物園か博物館に来たかのように面白そうに眺めます。 私自 […]
体験会は終了しました。 11月から第1、第3土曜日15:30〜17:00 で講座スタートします! 申込は ■開催場所:朝日カルチャーセンター福岡教室 JR博多駅前(博多口)福岡朝日ビル8階 ■申込・お問い合 […]
【エステティックとYAMUNA®またはピラティスのコラボで美しく変身しよう!】 美容マニアやモデル、芸能人に愛用者が多い スイス生まれの美肌エステ『ポール・シェリー』と骨格を整えるNY生まれの『YAMUNA®』または『ピ […]
◆◆『アシュタンガ・ヨガ』のワークショップを行ないます。◆◆ インドのマイソールにシャーラを持つS・Kパタビジョイス氏 によって確立されたヨガのメソッド。 太陽礼拝から始め、呼吸と動作を一致させながら、ポーズを流れるよう […]
カラダづくり情報誌『Tarzan』No.625号に 『ヤムナ・ボール・メソッド』が紹介されています。『ヤムナ・ボール・メソッド』の創始者ヤムナ・ゼイクさんとバレエダンサーの首藤康之さんの対談です。 首藤さんは2007年か […]
【ヤムナ•フェイス•セイバー(YFS)】 ヤムナ•フェイス•セイバー(YAMUNA® FACE SAVER)は、フェイスセイバーズ大小2つを使用してあなたの頭蓋骨を刺激し、リリースし、頭部〜デコルテまでをターゲットにアラ […]
ゴールデンウィークはお天気もよく、みなさんそれぞれに過ごされたかと思います。 当スタジオLAS ALAS(ラス・アラス)でも毎日少しずつオープンしていつもとは違う雰囲気で過ごしてもらえたかな。 お休みが続くこの時期、県外 […]
『カラダの不調に役立つハーブ講座~入門編3回シリーズ』 (第3回) 3回シリーズの最後のテーマは「ダイエット、デトックス。ストレスの緩和〜ココロもカラダもスッキリ!」 多くの方が気になるテーマですね。 個人的には デトッ […]