新たな挑戦です。

ピラティスから始まったワタシの飽くなき探究心。 最初は、’ピラティス’ が素晴らしいのだ。 と思っていた。 しかし、それは、経験を積むうちに’ピラティス’だからではなく、カラダの機能に基づき的確な判断の下、適切なことを施 […]

YAMUNA スタジオ&ショップ が東京にOPEN!

ヒトのカラダのことについて楽しみながら追究をしています。 言葉は通じなくてもカラダの構造は同じ。 なので、BODY WORKやFITNESSなどを行うと起こりうることは世界共通。 YAMUNA®のワークは世界中でファンを […]

新たなスタートライン〜飽くなき探究心。

ずっと気になっていました。 少しずつトレーニングを開始していたのですが、いいなぁと思うととことん学びたくなる。。 6日間に亘るGYROTONIC®(ジャイロトニック)のプレトレーニングを受講しました。 出発前は大雪の恐れ […]