新年あけましておめでとうございます２０１７年〜新春特典やります！
新年おめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 みなさまはどのような年末年始を過ごされましたか？ 年頭に当たりさまざまなことを考える良い機会ですね。 今年のテーマは 『人 […]
カテゴリー: NEWS
東洋医学講座vol.16~’氣を感じてみよう！’の様子
『東洋医学講座vol.16~’氣を感じてみよう！’ 其の三、手〜肩〜首』を開催しました。 カラダで ’氣’ を感じるのですが、目安となるのは、カラダの不調などが ’氣’ が通ることでなくなってしまうこと。 […]
大濠で今度は ’顔’ ！〜YAMUNA FACE SAVERワークショップ♡開催のお知らせ
ニューヨーク発のメソッド。YAMUNA® ９年前に出会って以来ますますその効果の素晴らしさを感じています。 世界的に知られているとはいえ、まだまだ知らない方も多いのですが、簡単で即効カラダを整えることができるこのメソッド […]
大濠でYAMUNA BODY ROLLINGワークショップ♡開催のお知らせ
ニューヨーク発のメソッド。YAMUNA® ９年前に出会って以来ますますその効果の素晴らしさを感じています。 世界的に知られているとはいえ、まだまだ知らない方も多いのですが、 簡単で即効カラダを整えることができるこのメソッ […]
視機能改善に新たに取り組む
以前にもこのブログに綴ったのですが、ビジョントレーニングを続けています。 当スタジオのクライアントのみなさまも目のトラブルを抱えていらっしゃる方もいらっしゃいます。 ピラティスやYAMUNA®のエクササイズ […]
東洋医学の神秘に触れるvol.1６~’氣’を感じてみよう 其の三 肩関節〜手編 開催のお知らせ
お待たせしました！人気の東洋医学講座！！ 東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、１６回目です。 前回小さなスタジオいっぱいに人が集まり、実際に自分たちで体感、 […]
光合成中。〜Park YOGA@千早中央公園（11/3）の様子
朝はツンとつめたい空気。 空も高く青く。 そんな中、Park YOGA@千早中央公園 vol.4 の２回目 を行いました。 今回は７名の参加。 テーマは『肩周りをいっぱい動かす』でした。 普段動かしていない […]
原点回帰〜次なるステージへ。
例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト（PLC）のモジュール４のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの２期生としてモジュール […]
１０年経ちました。〜これも通過点
ピラティスを始めて１２年が過ぎ、インストラクターの資格を取得して指導をはじめて１０年が経ちました。 大学を卒業して、さまざまな職種を経験したOL時代。 金融、通信、印刷デザイン、コンサルティン […]
東洋医学の神秘に触れるvol.15~’氣’を感じてみよう 其の二 股関節〜足編 開催のお知らせ
人気の東洋医学講座！ 前回実際に自分たちで体感、体験を通じてカラダでの発見があったせいか、もう、次回！の期待がありまして、またまた開催できることになりました。 東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考え […]