ピラティスマシン3種導入しました!~カラダの機能を優先したらこうなりました
ピラティスをはじめて20年が経ちました。その前はトレーニングジムでエアロビクスやダンス、ヨガ、マシントレーニングを15年程ガンガン。ケガや年齢もあってかひどい腰痛と歩行困難に悩まされて整体に通うも解決せず、藁をも掴む思い […]
ピラティスをはじめて20年が経ちました。その前はトレーニングジムでエアロビクスやダンス、ヨガ、マシントレーニングを15年程ガンガン。ケガや年齢もあってかひどい腰痛と歩行困難に悩まされて整体に通うも解決せず、藁をも掴む思い […]
人気の算命学鑑定。久しぶりに堀切先生をスタジオにお招きして対面で算命学&手相 の講座を開催いたします。 貴方の人生のシナリオを読み解く人生の転機、危機、幸運期を知り備えておく。 2024年甲辰年の「甲」は甲乙丙丁~と始ま […]
寒波の後、久々の東京修行の旅。いつもは思いつきで行動し何度も失敗を経験しているので今回は寒さ対策優先で万全の準備。年末に空港を利用したクライアント様の情報で「空港の保安検査が厳重で大混雑ですよ」と。なのでお土産も前日にデ […]
国外の水際対策の緩和に伴い少しづつ福岡の街も賑わいを取り戻してきています。以前の生活が戻ることもあれば、全く違う方へ変化しているなと感じます。 ペーパーレス、オンライン化、非接触レジ、相変わらず在宅勤務をなさっている方も […]
急に寒くなり今年ももう少しなのだと気づかされます。寒くなるだけでカラダがうまく動いてくれないなと感じます。自身のカラダの声を聴き過ごしやすいカラダ環境をつくりましょう。 先月に引き続きNORICOは’足’に拘ってみようと […]
朝夕は秋の風が気持ちよくなってきました。夜の時間も長くなって夏の疲れを取り払ってカラダは寒い冬へと準備を始めなくてはなりません。 毎回スタジオでは整体や東洋医学講座でお世話になっている宮本先生は日本ではまだまだ珍しい手だ […]