呼吸と動きのハーモニー〜GYROTONIC® LEVEL2-PART2
2018年スタートしたばかりですが、愉しみにしていたGYROTONIC® LEVEL2のPART2のコースを受講のため東京へ。 4日間あっという間でした。 LEVEL2はこの世の中にいるあらゆる生物(架空の生体も)になり […]
2018年スタートしたばかりですが、愉しみにしていたGYROTONIC® LEVEL2のPART2のコースを受講のため東京へ。 4日間あっという間でした。 LEVEL2はこの世の中にいるあらゆる生物(架空の生体も)になり […]
新年おめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 年頭に当たりさまざまなことを考える良い機会ですね。 今年のテーマは 遍界不曾蔵(へんかいかつてかくさず) 遍界(へんかい)とは世の中、宇宙、世間のこと […]
ビジョントレーナー育成講座「めばえ」の2日目を12月16日に行いました。 前半は理論をびっちり。 後半は「小松式アセスメント」の実践です。 上のツールを使ってクライアントの目の状態を把握していくことから始まります。 ピラ […]
街はいよいよ慌ただしい雰囲気です。 LAS ALASではささやかながらクリスマスツリーやクリスマススワッグ、クリスマスリースなどで飾り付けしてます。 さて、11月の初めに東京でYAMUNA F […]
当方のスタジオはピラティスからスタートしたのですが、ピラティスに限らずカラダとココロの調整をすること全般に興味があるので、YAMUNA®やGYROTONIC®をはじめとしたエクササイズやアロマトリートメント、筋膜リリース […]
昨年末から小松式ビジョントレーニング講座を開催しております。 理論編『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』を経て、実践のみの『トラの穴』を行いました。 『見ること』について深く興味を持ってくださる方も増え、とうとう […]
『東洋医学の神秘に触れる講座vol.21〜カラダの中心を感じてみよう その2』を行いました。 カラダの中心を感じる というと’背骨’、あるいは東洋医学(中医学)の経絡としては ’任脈、督脈’ を考える方も多 […]
2年ぶりにヤムナ・ゼイク女史来日。 ヤムナ®の公認プラクティショナーは2年に一度のリサートと呼ばれる講習を受けることで資格を維持できます。 それだけでなく、彼女が来る時には必ず受けるようにしている。彼女はま […]
狭いながらも千早・薬院・平尾 の3拠点でぼちぼちやっております LAS ALASですが、千早スタジオ同様、平尾スタジオに待望のピラティスの器械 ’リフォーマー’(『バランスボディ社製アレグロタワーオブパワー』)を導入しま […]
福岡の街は活気づいています。 街のあちこちでいろんなイベントが開催されています。 人気のイベント 『薬院てんてん市』 は天神・今泉のそばにあり、こぢんまりとした雑貨屋、アンティークショップ、洋服屋、アクセサ […]